| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1342 kJ
16%
321 kcal
Fett
9,19g
13%
Gesättigte Fette
4,924g
25%
Transfette
0,014g
Einfach ungesättigte Fette
0,678g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,779g
Kohlenhydrate
37,3g
14%
Zucker
3,58g
4%
Ballaststoff
5,7g
Eiweiß
25,09g
50%
Salz
0,18g
3%
Cholesterin
43mg
Kalium
625mg
31%
Zuletzt aktualisiert: 11 Jul 24 08:15
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (45%)
Fett (25%)
Eiweiß (30%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
321
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Fett
9,19g
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Kohlh
37,3g
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Eiw
25,09g
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Es sind 321 Kalorien in 1 Portion Гречка с овощами.
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| Kalorien Analyse: 25% fett, 45% kohlh, 30% eiw. |
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