| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1251 kJ
15%
299 kcal
Fett
8,94g
13%
Gesättigte Fette
1,68g
8%
Einfach ungesättigte Fette
2,271g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,964g
Kohlenhydrate
44,36g
17%
Zucker
9,2g
10%
Ballaststoff
5,7g
Eiweiß
11,85g
24%
Salz
0,10g
2%
Cholesterin
93mg
Kalium
220mg
11%
Zuletzt aktualisiert: 19 Mai 24 09:56
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (58%)
Fett (26%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
299
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Fett
8,95g
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Kohlh
44,36g
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Eiw
11,85g
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Es sind 299 Kalorien in 1 Portion Yulaf pankek.
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| Kalorien Analyse: 26% fett, 58% kohlh, 16% eiw. |
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