| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
728 kJ
9%
174 kcal
Fett
5,43g
8%
Gesättigte Fette
0,721g
4%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,67g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,769g
Kohlenhydrate
28,43g
11%
Zucker
3,12g
3%
Ballaststoff
9,3g
Eiweiß
6,14g
12%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
268mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 16 Sep 24 07:26
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (61%)
Fett (26%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
174
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Fett
5,43g
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Kohlh
28,43g
|
|
Eiw
6,14g
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Es sind 174 Kalorien in 1 Portion Pumpkin overnight oats.
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| Kalorien Analyse: 26% fett, 61% kohlh, 13% eiw. |
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