Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ölz

Kletzenbrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1197 kJ

14%

286 kcal

Fett

3,10g

Gesättigte Fette

0,280g

Kohlenhydrate

55,00g

21%

Zucker

32,00g

36%

Ballaststoff

10,0g

Eiweiß

4,40g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 07 Dez 14 02:00

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(286 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (82%)

Fett (11%)

Eiweiß (7%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

286

Fett

3,1g

Kohlh

55g

Eiw

4,4g

Es sind 286 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 11% fett, 83% kohlh, 7% eiw.

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