| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
500 g
Energie
711 kJ
9%
170 kcal
Fett
1,85g
3%
Gesättigte Fette
0,195g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,055g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,19g
Kohlenhydrate
33,2g
13%
Zucker
8,5g
9%
Ballaststoff
13g
Eiweiß
14,1g
28%
Salz
0,41g
7%
Cholesterin
0mg
Kalium
1580mg
79%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (65%)
Fett (8%)
Eiweiß (27%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
170
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Fett
1,85g
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Kohlh
33,2g
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Eiw
14,1g
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Es sind 170 Kalorien in Brokkoli (500 g).
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| Kalorien Analyse: 8% fett, 65% kohlh, 27% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brokkoli:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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