| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
600 g
Energie
854 kJ
10%
204 kcal
Fett
2,22g
3%
Gesättigte Fette
0,234g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,066g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,228g
Kohlenhydrate
39,84g
15%
Zucker
10,2g
11%
Ballaststoff
15,6g
Eiweiß
16,92g
34%
Salz
0,50g
8%
Cholesterin
0mg
Kalium
1896mg
95%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (65%)
Fett (8%)
Eiweiß (27%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
204
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Fett
2,22g
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Kohlh
39,84g
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Eiw
16,92g
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Es sind 204 Kalorien in Brokkoli (600 g).
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| Kalorien Analyse: 8% fett, 65% kohlh, 27% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brokkoli:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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