Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 g

Eclair

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1096 kJ
13%
262 kcal
Fett
15,7g
22%
Gesättigte Fette
4,119g
21%
Einfach ungesättigte Fette
6,484g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,948g
Kohlenhydrate
24,2g
9%
Zucker
6,6g
7%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
6,4g
13%
Salz
0,84g
14%
Cholesterin
127mg
Kalium
117mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
13%
vom ETB*
(262 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (36%)
 
Fett (54%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
262
Fett
15,7g
Kohlh
24,2g
Eiw
6,4g
Es sind 262 Kalorien in Eclair (100 g).
Kalorien Analyse: 54% fett, 37% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 262
1 Eclair (13 cm x 5 cm x 4,5 cm) 267
1 Portion (102 g) 267

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Siehe auch:

SPAR Mini-Eclairs
Baileys Eclairs
Bofrost Mini-Eclairs
Billa Mini Eclairs
Werther's Original Soft Eclair
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