| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
4 groß
Energie
1230 kJ
15%
294 kcal
Fett
19,88g
28%
Gesättigte Fette
6,198g
31%
Einfach ungesättigte Fette
7,62g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,728g
Kohlenhydrate
1,54g
1%
Zucker
1,54g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
25,16g
50%
Salz
0,7g
12%
Cholesterin
846mg
Kalium
268mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (63%)
Eiweiß (35%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
294
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Fett
19,88g
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Kohlh
1,54g
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Eiw
25,16g
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Es sind 294 Kalorien in Ei (Ganz) (4 groß).
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| Kalorien Analyse: 63% fett, 2% kohlh, 35% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Eier:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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