| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1240 kJ
15%
296 kcal
Fett
15g
21%
Gesättigte Fette
4,057g
20%
Einfach ungesättigte Fette
6,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,535g
Kohlenhydrate
29,16g
11%
Zucker
4,73g
5%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
10,41g
21%
Salz
0,63g
10%
Cholesterin
190mg
Kalium
162mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (40%)
Fett (46%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
296
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Fett
15g
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Kohlh
29,16g
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Eiw
10,41g
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Es sind 296 Kalorien in Eierkuchen (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 46% fett, 40% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Eier:
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Siehe auch:
Sie haben nach Eierkuchen gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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