| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Scheibe
Energie
218 kJ
3%
52 kcal
Fett
2,27g
3%
Gesättigte Fette
0,341g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,453g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,247g
Kohlenhydrate
2,02g
1%
Zucker
1,07g
1%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
5,8g
12%
Salz
0,08g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
163mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (40%)
Eiweiß (45%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
52
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Fett
2,27g
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Kohlh
2,02g
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Eiw
5,8g
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Es sind 52 Kalorien in Fester Seidentofu (1 Scheibe).
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| Kalorien Analyse: 40% fett, 16% kohlh, 45% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Tofu:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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