Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
931 kJ
11%
223 kcal
Fett
9,92g
14%
Gesättigte Fette
3,34g
17%
Einfach ungesättigte Fette
4,462g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,286g
Kohlenhydrate
23,3g
9%
Zucker
0,29g
0%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
9,98g
20%
Salz
0,70g
12%
Cholesterin
74mg
Kalium
204mg
10%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 10:25
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (42%)
Fett (40%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
223
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Fett
9,92g
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Kohlh
23,3g
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Eiw
9,98g
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Es sind 223 Kalorien in Frühstück (100 g).
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Kalorien Analyse: 40% fett, 42% kohlh, 18% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Frühstücksprodukte:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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