Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß
pro portion
% RM*
Energie
1754 kJ
21%
419 kcal
Fett
23,22g
33%
Gesättigte Fette
9,847g
49%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
8,294g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,457g
Kohlenhydrate
36,59g
14%
Zucker
4,64g
5%
Ballaststoff
3,8g
Eiweiß
16,09g
32%
Salz
1,92g
32%
Cholesterin
288mg
Kalium
265mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 13 Mai 20 01:45
21%
vom ETB*
(419 kal)
21% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (35%)
 
Fett (50%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
419
Fett
23,22g
Kohlh
36,59g
Eiw
16,09g
Es sind 419 Kalorien in Frühstücksmuffin (1 groß).
Kalorien Analyse: 50% fett, 35% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Mini 52
1 klein 180
100 g 272
1 mittelgroß 299
1 Portion (110 g) 299
1 groß 419

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Blaubeermuffins
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