Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 mittelgroße Melone (ca. 13 cm Durchmesser)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroße Melone (ca. 13 cm Durchmesser)
Energie
531 kJ
6%
127 kcal
Fett
1,1g
2%
Gesättigte Fette
0,188g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,11g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,464g
Kohlenhydrate
30,8g
12%
Zucker
21,69g
24%
Ballaststoff
9,9g
Eiweiß
3,42g
7%
Salz
0,88g
15%
Cholesterin
0mg
Kalium
756mg
38%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 08:18
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (84%)
Fett (7%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
127
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Fett
1,1g
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Kohlh
30,8g
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Eiw
3,42g
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Es sind 127 Kalorien in Galiamelone (1 mittelgroße Melone).
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Kalorien Analyse: 7% fett, 84% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Melonen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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