Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
25 g
pro portion
% RM*
Energie
173 kJ
2%
41 kcal
Fett
1,69g
2%
Gesättigte Fette
0,214g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,555g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,828g
Kohlenhydrate
4,68g
2%
Zucker
0,42g
0%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
2,1g
4%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
86mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2%
vom ETB*
(41 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (44%)
 
Fett (36%)
 
Eiweiß (20%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Gekochte Linsen
 

Ernährungsübersicht:

Kal
41
Fett
1,69g
Kohlh
4,68g
Eiw
2,1g
Es sind 41 Kalorien in Gekochte Linsen (25 g).
Kalorien Analyse: 36% fett, 44% kohlh, 20% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (98 g) 162
100 g 165
1 Tasse 323

Ähnliche Typen von Linsen:

Rote Linsen
Linsen
  Weitere Linsen Nährwertangaben

Siehe auch:

Reis (Gekocht)
Rührei (Ganz, Gekocht)
Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Atlantik und Pazifik Heilbutt (Fisch) (Gekocht, Geräuchert)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Chef Select Linsen Karotten Salat
Frosta Gemüse Bowl Cremiges Linsen Curry
Löwenanteil Piri Piri Stew
Primana Französischer Linseneintopf
Bonduelle Rote Linsen und Karotten Reis
DM Bio Linseneintopf


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.