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1 Portion (105 g)

Gelber Reis

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (105 g)
pro portion
% RM*
Energie
417 kJ
5%
100 kcal
Fett
0,18g
0%
Gesättigte Fette
0,048g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,055g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,049g
Kohlenhydrate
21,9g
8%
Zucker
0,41g
0%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
1,98g
4%
Salz
1,44g
24%
Cholesterin
0mg
Kalium
46mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
5%
vom ETB*
(100 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (90%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
100
Fett
0,18g
Kohlh
21,9g
Eiw
1,98g
Es sind 100 Kalorien in Gelber Reis (1 Portion).
Kalorien Analyse: 2% fett, 90% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Resultat aus einer oz, trocken 83
100 g 95
1 Portion (105 g) 100
1 Tasse, gekocht 150
1 Resultat aus einer Tasse, trocken 542

Ähnliche Typen von Reis:

Weißer Reis (Gekocht)
Weißer Reis
Weißer Instant-Reis
Brauner Reis
Brauner Instant-Reis
Reis (Gekocht)
  Weitere Reis Nährwertangaben

Siehe auch:

Gelbe Torte (mit Vanilleglasur)
Italienisches Eis
Gelber Mais
Gelber Senf
Gelber Zuckermais (Komplette Getreidekörner, Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
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