| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
134 kJ
2%
32 kcal
Fett
2,14g
3%
Gesättigte Fette
0,426g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,729g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,719g
Kohlenhydrate
2,45g
1%
Zucker
1,04g
1%
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
2,1g
4%
Salz
0,74g
12%
Cholesterin
0mg
Kalium
169mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (27%)
Fett (51%)
Eiweiß (22%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
32
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Fett
2,14g
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Kohlh
2,45g
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Eiw
2,1g
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Es sind 32 Kalorien in Cooked Asparagus (Canned) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 51% fett, 26% kohlh, 22% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Spargel:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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