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Beef (Lean Only Eaten)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
887 kJ
11%
212 kcal
Fett
9,55g
14%
Gesättigte Fette
3,649g
18%
Einfach ungesättigte Fette
4,017g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,328g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
29,46g
59%
Salz
0,97g
16%
Cholesterin
85mg
Kalium
355mg
18%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
11%
vom ETB*
(212 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (58%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
212
Fett
9,55g
Kohlh
0g
Eiw
29,46g
Es sind 212 Kalorien in Beef (Lean Only Eaten) (100 g).
Kalorien Analyse: 42% fett, 0% kohlh, 58% eiw.

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