| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1163 kJ
14%
278 kcal
Fett
16,55g
24%
Gesättigte Fette
4,236g
21%
Einfach ungesättigte Fette
6,989g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,201g
Kohlenhydrate
9,86g
4%
Zucker
0,22g
0%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
21,09g
42%
Salz
0,76g
13%
Cholesterin
97mg
Kalium
195mg
10%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (14%)
Fett (55%)
Eiweiß (31%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
278
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Fett
16,55g
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Kohlh
9,86g
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Eiw
21,09g
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Es sind 278 Kalorien in Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 55% fett, 14% kohlh, 31% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Kubikzoll, ohne Knochen |
47 |
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1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
56 |
|
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) |
64 |
|
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) |
70 |
|
1 oz, ohne Knochen |
79 |
|
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
211 |
|
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
239 |
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1 Portion (86 g) |
239 |
|
100 g |
278 |
|
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
325 |
|
1 Tasse, gewürfelt |
375 |
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