| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
582 kJ
7%
139 kcal
Fett
2,9g
4%
Gesättigte Fette
0,411g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,949g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,924g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
26,34g
53%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
41mg
Kalium
484mg
24%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (20%)
Eiweiß (80%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
139
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Fett
2,9g
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Kohlh
0g
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Eiw
26,34g
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Es sind 139 Kalorien in Steamed Fish (100 g).
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| Kalorien Analyse: 20% fett, 0% kohlh, 80% eiw. |
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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