| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
21 kJ
0%
5 kcal
Fett
0,13g
0%
Gesättigte Fette
0,017g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,01g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,064g
Kohlenhydrate
0,73g
0%
Zucker
0,41g
0%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
0,52g
1%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
74mg
4%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (48%)
Fett (19%)
Eiweiß (33%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
5
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Fett
0,13g
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Kohlh
0,73g
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Eiw
0,52g
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Es sind 5 Kalorien in Arugula Lettuce (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 19% fett, 47% kohlh, 33% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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