| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (28 g)
Energie
207 kJ
2%
49 kcal
Fett
2,92g
4%
Gesättigte Fette
0,565g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,511g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,596g
Kohlenhydrate
0,08g
0%
Zucker
0,01g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,41g
11%
Salz
1,76g
29%
Cholesterin
16mg
Kalium
102mg
5%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 08:44
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (54%)
Eiweiß (45%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
49
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Fett
2,92g
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Kohlh
0,08g
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Eiw
5,41g
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Es sind 49 Kalorien in Hamsi Tava (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 54% fett, 1% kohlh, 45% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Sardellen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
Sie haben nach Hamsi Tava gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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