| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
2 EL
Energie
164 kJ
2%
39 kcal
Fett
2,58g
4%
Gesättigte Fette
1,641g
8%
Einfach ungesättigte Fette
0,752g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,057g
Kohlenhydrate
0,32g
0%
Zucker
0,08g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,58g
7%
Salz
0,4g
7%
Cholesterin
7mg
Kalium
9mg
0%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (3%)
Fett (60%)
Eiweiß (37%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
39
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Fett
2,58g
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Kohlh
0,32g
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Eiw
3,58g
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Es sind 39 Kalorien in Harter Parmesan (2 EL).
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| Kalorien Analyse: 60% fett, 3% kohlh, 37% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Parmesan:
Ähnliche Typen von Käse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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