| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
4 groß
Energie
1297 kJ
16%
310 kcal
Fett
21,22g
30%
Gesättigte Fette
6,534g
33%
Einfach ungesättigte Fette
8,154g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,828g
Kohlenhydrate
2,24g
1%
Zucker
2,24g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
25,16g
50%
Salz
0,62g
10%
Cholesterin
848mg
Kalium
252mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (3%)
Fett (64%)
Eiweiß (33%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
310
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Fett
21,22g
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Kohlh
2,24g
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Eiw
25,16g
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Es sind 310 Kalorien in Hartgekochtes Ei (4 groß).
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| Kalorien Analyse: 64% fett, 3% kohlh, 33% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hartgekochte Eier:
Ähnliche Typen von Eier:
Siehe auch:
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