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6 TL

Ingwer

Nährwertangaben
Portionsgröße
6 TL
pro portion
% RM*
Energie
40 kJ
0%
10 kcal
Fett
0,09g
0%
Gesättigte Fette
0,024g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,018g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,018g
Kohlenhydrate
2,13g
1%
Zucker
0,2g
0%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
0,22g
0%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
50mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
< 1%
vom ETB*
(10 kal)
0% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (83%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
10
Fett
0,09g
Kohlh
2,13g
Eiw
0,22g
Es sind 10 Kalorien in Ingwer (6 TL).
Kalorien Analyse: 8% fett, 84% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 TL 2
5 Stücke (2,5 cm Durchmesser) 9
1/4 Tasse, Stücke (2,5 cm Durchmesser) 19
100 g 80

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Karotten
Pilze
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