Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

10 g

Karotten

Nährwertangaben
Portionsgröße
10 g
pro portion
% RM*
Energie
17 kJ
0%
4 kcal
Fett
0,02g
0%
Gesättigte Fette
0,004g
0%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,001g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,012g
Kohlenhydrate
0,96g
0%
Zucker
0,45g
1%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
0,09g
0%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
32mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
< 1%
vom ETB*
(4 kal)
0% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (87%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
4
Fett
0,02g
Kohlh
0,96g
Eiw
0,09g
Es sind 4 Kalorien in Karotten (10 g).
Kalorien Analyse: 5% fett, 87% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein (14 cm lang) 20
1 mittelgroß 25
1 Karrote (19 cm) 30
1 groß (18,5 cm - 22 cm lang) 30
100 g 41
1 Tasse, gehackt 52

Ähnliche Typen von Karotten:

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Siehe auch:

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