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2 Tassen, gehackt

Karotten

Nährwertangaben
Portionsgröße
2 Tassen, gehackt
pro portion
% RM*
Energie
439 kJ
5%
105 kcal
Fett
0,61g
1%
Gesättigte Fette
0,095g
0%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,036g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,3g
Kohlenhydrate
24,52g
9%
Zucker
11,62g
13%
Ballaststoff
7,2g
Eiweiß
2,38g
5%
Salz
0,44g
7%
Cholesterin
0mg
Kalium
819mg
41%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
5%
vom ETB*
(105 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (87%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
105
Fett
0,61g
Kohlh
24,52g
Eiw
2,38g
Es sind 105 Kalorien in Karotten (2 Tassen, gehackt).
Kalorien Analyse: 5% fett, 87% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein (14 cm lang) 20
1 mittelgroß 25
1 Karrote (19 cm) 30
1 groß (18,5 cm - 22 cm lang) 30
100 g 41
1 Tasse, gehackt 52

Ähnliche Typen von Karotten:

Karotten (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Babykarotten
Gekochte Karotten
  Weitere Karotten Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Pilze
Rote Tomaten
Spinat
Kopfsalat
Zwiebeln
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

No Fairytales Karotten Tortilla
Billa Feine Mischung
Billa Eissalat mit Karotten und Mais
Ja! Zucker Karotten
McDonald's Karotten­Sticks
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