Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

68 g

Karotten

Nährwertangaben
Portionsgröße
68 g
pro portion
% RM*
Energie
117 kJ
1%
28 kcal
Fett
0,16g
0%
Gesättigte Fette
0,025g
0%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,01g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,08g
Kohlenhydrate
6,51g
3%
Zucker
3,09g
3%
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
0,63g
1%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
218mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
1%
vom ETB*
(28 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (87%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
28
Fett
0,16g
Kohlh
6,51g
Eiw
0,63g
Es sind 28 Kalorien in Karotten (68 g).
Kalorien Analyse: 5% fett, 87% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein (14 cm lang) 20
1 mittelgroß 25
1 Karrote (19 cm) 30
1 groß (18,5 cm - 22 cm lang) 30
100 g 41
1 Tasse, gehackt 52

Ähnliche Typen von Karotten:

Karotten (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Gekochte Karotten
Babykarotten
  Weitere Karotten Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Spinat
Zwiebeln
Rote Tomaten
Pilze
Kopfsalat
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Iglo Babykarotten
No Fairytales Karotten Tortilla
Radatz Hühnersuppe
Billa Eissalat mit Karotten und Mais
SPAR Bio-Karotten
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