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1/2 Obst

Kiwi

Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Obst
pro portion
% RM*
Energie
97 kJ
1%
23 kcal
Fett
0,2g
0%
Gesättigte Fette
0,011g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,018g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,109g
Kohlenhydrate
5,57g
2%
Zucker
3,42g
4%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
0,43g
1%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
119mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(23 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (86%)
 
Fett (7%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Kiwi Kiwi Kiwi
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Ernährungsübersicht:

Kal
23
Fett
0,2g
Kohlh
5,57g
Eiw
0,43g
Es sind 23 Kalorien in Kiwi (1/2 ).
Kalorien Analyse: 7% fett, 86% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Obst 46
1 Portion (76 g) 46
100 g 61

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Äpfel
Himbeeren
Pfirsiche
Erdbeeren
Orangen
Bananen
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Siehe auch:

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