Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 oz, roh (Resultat nach dem Kochen)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, roh (Resultat nach dem Kochen)
Energie
60 kJ
1%
14 kcal
Fett
0,62g
1%
Gesättigte Fette
0,216g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,256g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,03g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
2,02g
4%
Salz
0,18g
3%
Cholesterin
20mg
Kalium
11mg
1%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (41%)
Eiweiß (59%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
14
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Fett
0,62g
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Kohlh
0g
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Eiw
2,02g
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Es sind 14 Kalorien in Kutteln (1 oz, roh).
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Kalorien Analyse: 41% fett, 0% kohlh, 59% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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