Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (180 g)
Energie
1124 kJ
13%
269 kcal
Fett
16,96g
24%
Gesättigte Fette
6,447g
32%
Transfette
1,209g
Einfach ungesättigte Fette
7,804g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,387g
Kohlenhydrate
7,3g
3%
Zucker
2,98g
3%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
20,97g
42%
Salz
1,15g
19%
Cholesterin
73mg
Kalium
393mg
20%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 11:03
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (11%)
Fett (57%)
Eiweiß (32%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
269
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Fett
16,96g
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Kohlh
7,3g
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Eiw
20,97g
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Es sind 269 Kalorien in Lammgulasch (1 Portion).
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Kalorien Analyse: 57% fett, 11% kohlh, 32% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Gulasch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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