Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
150 g
pro portion
% RM*
Energie
351 kJ
4%
84 kcal
Fett
0,27g
0%
Gesättigte Fette
0,174g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,074g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,008g
Kohlenhydrate
11,52g
4%
Zucker
11,52g
13%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
8,6g
17%
Salz
0,29g
5%
Cholesterin
3mg
Kalium
382mg
19%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
4%
vom ETB*
(84 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (56%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (41%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
84
Fett
0,27g
Kohlh
11,52g
Eiw
8,6g
Es sind 84 Kalorien in Naturjoghurt (Magermilch) (150 g).
Kalorien Analyse: 3% fett, 56% kohlh, 41% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 56
1/2 Behälter (112 g) 63
1 Tasse (240 ml) 137

Ähnliche Typen von Joghurt:

Naturjoghurt
Naturjoghurt (Fettarm)
Fettfreier Naturjoghurt
Fruchtjoghurt (Fettfrei)
Fettarmer Naturjoghurt
Vanillejoghurt (Fettarm)
  Weitere Joghurt Nährwertangaben

Siehe auch:

S-Budget Naturjoghurt
Tirolmich Naturjoghurt
Landliebe Naturjoghurt
Naturjoghurt (Vollmilch)
Vollmilch Naturjoghurt
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