| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1045 kJ
12%
250 kcal
Fett
5,73g
8%
Gesättigte Fette
1,383g
7%
Einfach ungesättigte Fette
2,207g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,409g
Kohlenhydrate
36,41g
14%
Zucker
1,18g
1%
Ballaststoff
2g
Eiweiß
12,13g
24%
Salz
1,99g
33%
Cholesterin
19mg
Kalium
168mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 09:36
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (59%)
Fett (21%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
250
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Fett
5,73g
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Kohlh
36,41g
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Eiw
12,13g
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Es sind 250 Kalorien in Schinkensemmel (100 g).
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| Kalorien Analyse: 21% fett, 59% kohlh, 20% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brötchen:
Siehe auch:
Sie haben nach Schinkensemmel gesucht. Meinten sie:
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