Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Seele

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1063 kJ
13%
254 kcal
Fett
2,03g
3%
Gesättigte Fette
0,291g
1%
Einfach ungesättigte Fette
1,061g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,39g
Kohlenhydrate
50,31g
19%
Zucker
1,42g
2%
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
7,88g
16%
Salz
0,13g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
142mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 09:36
13%
vom ETB*
(254 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (80%)
 
Fett (7%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
254
Fett
2,03g
Kohlh
50,31g
Eiw
7,88g
Es sind 254 Kalorien in Seele (100 g).
Kalorien Analyse: 7% fett, 80% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (64 g) 163
1 mittelgroße Scheibe 163
100 g 254
1 Stück 406

Ähnliche Typen von Brot:

Vollkornbrot
Roggenbrot
Sauerteigbrot
Weißbrot
Brötchen
Mehrkornbrot
  Weitere Brot Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Seele gesucht. Meinten sie:
Dr. Oetker Seelenwärmer Schokolade
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Happy Harvest Knäckebrot Roggen
SPAR Enjoy Fitnessstange Schinken Ei
Dr. Almond Unser Mildes
Hofer Roggenloab
Mestemacher High Protein Eiweißbrot Klassisch
SPAR Vital High Protein Weckerl


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.