| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1311 kJ
16%
313 kcal
Fett
22,65g
32%
Gesättigte Fette
8,07g
40%
Einfach ungesättigte Fette
9,626g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,711g
Kohlenhydrate
14,36g
6%
Zucker
3,17g
4%
Ballaststoff
2,9g
Eiweiß
15,25g
30%
Salz
1,86g
31%
Cholesterin
40mg
Kalium
499mg
25%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 08:38
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (18%)
Fett (63%)
Eiweiß (19%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
313
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Fett
22,65g
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Kohlh
14,36g
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Eiw
15,25g
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Es sind 313 Kalorien in Shahi Paneer (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 63% fett, 18% kohlh, 19% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hüttenkäse:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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