Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 g

Simit

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1160 kJ
14%
277 kcal
Fett
4,6g
7%
Gesättigte Fette
0,812g
4%
Einfach ungesättigte Fette
2,118g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,216g
Kohlenhydrate
49,72g
19%
Zucker
0,32g
0%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
8,2g
16%
Salz
0,96g
16%
Cholesterin
34mg
Kalium
97mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:25
14%
vom ETB*
(277 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (73%)
 
Fett (15%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
277
Fett
4,6g
Kohlh
49,72g
Eiw
8,2g
Es sind 277 Kalorien in Simit (100 g).
Kalorien Analyse: 15% fett, 73% kohlh, 12% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 277
1 Stück 305
1 Portion (110 g) 305

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