| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1089 kJ
13%
260 kcal
Fett
18,32g
26%
Gesättigte Fette
11,182g
56%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
5,035g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,945g
Kohlenhydrate
19,76g
8%
Zucker
8,57g
10%
Ballaststoff
4,5g
Eiweiß
6,24g
12%
Salz
1,18g
20%
Cholesterin
60mg
Kalium
698mg
35%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 09:03
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (30%)
Fett (61%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
260
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Fett
18,32g
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Kohlh
19,76g
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Eiw
6,24g
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Es sind 260 Kalorien in Spargelragout (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 61% fett, 29% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Eintöpfe:
Siehe auch:
Sie haben nach Spargelragout gesucht. Meinten sie:
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
