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1 mittelgroße Scheibe (verpackt 20 pro 450 g)

Speck (Gepökelt)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroße Scheibe (verpackt 20 pro 450 g)
pro portion
% RM*
Energie
434 kJ
5%
104 kcal
Fett
10,21g
15%
Gesättigte Fette
3,398g
17%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
4,544g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,141g
Kohlenhydrate
0,15g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
2,63g
5%
Salz
0,47g
8%
Cholesterin
15mg
Kalium
47mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
5%
vom ETB*
(104 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (1%)
 
Fett (89%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
104
Fett
10,21g
Kohlh
0,15g
Eiw
2,63g
Es sind 104 Kalorien in Speck (Gepökelt) (1 mittelgroße Scheibe).
Kalorien Analyse: 89% fett, 1% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
3 mittelgroße Scheiben (verpackt 20 pro 450 g) 311
100 g 458

Ähnliche Typen von Speck:

Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht)
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Speck (Gepökelt, Gebacken, Gekocht)
Speck
Geräucherter oder Gepökelter Speck
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  Weitere Speck Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Schweinefleisch:

Schweinehackfleisch
Schweinebraten
Kotelett
Schweinefleisch-Spareribs
Schweinefleisch
Schweinelende (Filet)
  Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Gebratene Pellkartoffeln mit Käse und Speck
Bratkartoffeln mit Speck
Farmers Gold Speck Rösti
Cheeseburger mit Speck und Gewürzen
Rindfleisch Pastrami (Gepökelt)
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