| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (140 g)
Energie
947 kJ
11%
226 kcal
Fett
9,37g
13%
Gesättigte Fette
1,458g
7%
Transfette
0,029g
Einfach ungesättigte Fette
2,278g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,944g
Kohlenhydrate
29,69g
11%
Zucker
2,81g
3%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
6,18g
12%
Salz
0,93g
16%
Cholesterin
6mg
Kalium
134mg
7%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 05:05
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (52%)
Fett (37%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
226
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Fett
9,37g
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Kohlh
29,69g
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Eiw
6,18g
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Es sind 226 Kalorien in Teigwarensalat (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 37% fett, 52% kohlh, 11% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Salate
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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