Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
500 g
pro portion
% RM*
Energie
2678 kJ
32%
640 kcal
Fett
13,25g
19%
Gesättigte Fette
4,7g
24%
Einfach ungesättigte Fette
4,775g
Mehrfach ungesättigte Fette
3g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
130,75g
262%
Salz
0,7g
12%
Cholesterin
285mg
Kalium
1900mg
95%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
32%
vom ETB*
(640 kal)
32% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (19%)
 
Eiweiß (81%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
640
Fett
13,25g
Kohlh
0g
Eiw
130,75g
Es sind 640 Kalorien in Tilapia (Fisch) (Gekocht, Geräuchert) (500 g).
Kalorien Analyse: 19% fett, 0% kohlh, 81% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 128
1 lb 581

Ähnliche Typen von Tilapia:

Tilapia (Fisch)
  Weitere Tilapia Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Fisch:

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Fisch
Gebackener oder Gebratener Fisch
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  Weitere Fisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Tilapia (Fisch) (Gekocht, Geräuchert) gesucht. Meinten sie:
Roter Thunfisch (Fisch)
Reis (Gekocht)
Brauner Reis (Langkorn, Gekocht)
Rührei (Ganz, Gekocht)
Putenbrust (97% Fettfrei, Zitronenpfefferaroma, Geräuchert)
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