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Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Broiled)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1017 kJ
12%
243 kcal
Fett
14,23g
20%
Gesättigte Fette
5,603g
28%
Einfach ungesättigte Fette
5,93g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,527g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
26,96g
54%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
75mg
Kalium
336mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
12%
vom ETB*
(243 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (54%)
 
Eiweiß (46%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
243
Fett
14,23g
Kohlh
0g
Eiw
26,96g
Es sind 243 Kalorien in Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Broiled) (100 g).
Kalorien Analyse: 54% fett, 0% kohlh, 46% eiw.

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