| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Wachtel (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
Energie
741 kJ
9%
177 kcal
Fett
10,67g
15%
Gesättigte Fette
2,993g
15%
Einfach ungesättigte Fette
3,702g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,639g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
19g
38%
Salz
0,41g
7%
Cholesterin
65mg
Kalium
163mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (56%)
Eiweiß (44%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
177
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Fett
10,67g
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Kohlh
0g
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Eiw
19g
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Es sind 177 Kalorien in Wachtel (1 ).
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| Kalorien Analyse: 56% fett, 0% kohlh, 44% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Snacks:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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