Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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5 klein (4,5 cm - 6,5 cm Durchmesser)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
5 klein (4,5 cm - 6,5 cm Durchmesser)
Energie
2489 kJ
30%
595 kcal
Fett
0,85g
1%
Gesättigte Fette
0,221g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,017g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,357g
Kohlenhydrate
133,54g
51%
Zucker
9,78g
11%
Ballaststoff
20,4g
Eiweiß
14,28g
29%
Salz
0,13g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
3460mg
173%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (89%)
Fett (1%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
595
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Fett
0,85g
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Kohlh
133,54g
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Eiw
14,28g
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Es sind 595 Kalorien in Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale) (5 klein).
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Kalorien Analyse: 1% fett, 89% kohlh, 10% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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