Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
3 Tassen
pro portion
% RM*
Energie
5711 kJ
68%
1365 kcal
Fett
3,68g
5%
Gesättigte Fette
0,581g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,326g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,549g
Kohlenhydrate
286,16g
110%
Zucker
1,01g
1%
Ballaststoff
10,1g
Eiweiß
38,74g
77%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
401mg
20%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
68%
vom ETB*
(1365 kal)
68% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (86%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
1365
Fett
3,68g
Kohlh
286,16g
Eiw
38,74g
Es sind 1365 Kalorien in Weißes Weizenmehl (Allzweck) (3 Tassen).
Kalorien Analyse: 2% fett, 86% kohlh, 12% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 364
1 Tasse 455

Ähnliche Typen von Mehl:

Weizenvollkornmehl
Weißes Mehl
  Weitere Mehl Nährwertangaben

Siehe auch:

Weißer Hartweizen
Weißer Grapefruitsaft
Weißer Reis (Langkorn, Gekocht)
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