Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brot (70 g)
pro portion
% RM*
Energie
826 kJ
10%
197 kcal
Fett
6,30g
9%
Gesättigte Fette
0,100g
1%
Kohlenhydrate
28,10g
11%
Zucker
1,30g
1%
Ballaststoff
3,0g
Eiweiß
5,70g
11%
Salz
0,90g
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 04 Mrz 22 10:18
10%
vom ETB*
(197 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (58%)
 
Fett (30%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
197
Fett
6,3g
Kohlh
28,1g
Eiw
5,7g
Es sind 197 Kalorien in 1 Brot (70 g).
Kalorien Analyse: 30% fett, 59% kohlh, 12% eiw.

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