Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (30 g)
pro portion
% RM*
Energie
473 kJ
6%
113 kcal
Fett
1,20g
2%
Gesättigte Fette
0,700g
4%
Kohlenhydrate
3,30g
1%
Zucker
1,30g
1%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
22,00g
44%
Salz
0,11g
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 09 Mrz 24 04:31
6%
vom ETB*
(113 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (11%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (79%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
113
Fett
1,2g
Kohlh
3,3g
Eiw
22g
Es sind 113 Kalorien in 1 Portion (30 g).
Kalorien Analyse: 10% fett, 12% kohlh, 79% eiw.

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