Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Iglo

Pazifische Scholle

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

962 kJ

12%

230 kcal

Fett

9,10g

13%

Gesättigte Fette

1,200g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,000g

Kohlenhydrate

25,00g

10%

Zucker

1,60g

Ballaststoff

1,3g

Eiweiß

12,00g

24%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Zusätzliche Beschreibung/Notiz:
Tiefgekühlte Naturfilets,
paniert 300g Packung

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Zuletzt aktualisiert: 19 Okt 21 01:08

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(230 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (43%)

Fett (36%)

Eiweiß (21%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

230

Fett

9,1g

Kohlh

25g

Eiw

12g

Es sind 230 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 36% fett, 43% kohlh, 21% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.