Essenssuche
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Gekochter Kürbis
pro 100 g - Kalorien: 46kcal | Fett: 1,75g | Kohlh: 7,94g | Eiw: 1,08g
Andere Größen:
1 Tasse, zerstampft - 115kcal
, 1 Portion - 58kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rösti (Frischware)
pro 1 mittelgroß Resultat aus - Kalorien: 305kcal | Fett: 14,43g | Kohlh: 40,48g | Eiw: 3,46g
Andere Größen:
1 Resulat aus einer oz, roh - 58kcal
, 1 Tasse - 410kcal
, 1 Portion - 205kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Kartoffelpüree (Frischware)
pro 1 Tasse - Kalorien: 256kcal | Fett: 14,62g | Kohlh: 27,76g | Eiw: 4,43g
Andere Größen:
1 klein, Resultat aus - 134kcal
, 1 lange Sorte Resultat aus - 296kcal
, 1 mittelgroß Resultat aus - 179kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Basmati-Reis (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 121kcal | Fett: 0,38g | Kohlh: 25,22g | Eiw: 3,54g
Andere Größen:
1 Tasse, gekocht - 191kcal
, 1 Portion - 127kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Maniok (Yuca Blanca, ohne Fett gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 161kcal | Fett: 0,28g | Kohlh: 38,27g | Eiw: 1,37g
Andere Größen:
1 Stück - 32kcal
, 1 Portion - 213kcal
, 1 Tasse, gewürfelt - 213kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Schwertfisch
pro 100 g - Kalorien: 177kcal | Fett: 8,23g | Kohlh: 0,49g | Eiw: 23,80g
Andere Größen:
1 Kubikzoll, mit Gräten - 19kcal
, 1 Stück - 251kcal
, 1 oz, ohne Gräten - 50kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Grünkohl
pro 1 Tasse - Kalorien: 65kcal | Fett: 4,32g | Kohlh: 6,76g | Eiw: 1,53g
Andere Größen:
1 mittelgroßer Kopf - 378kcal
, 1 großer Kopf - 520kcal
, 1 mittelgroßes Blatt - 9kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Brokkoli (Freshona)
pro 100g - Kalorien: 39kcal | Fett: 0,90g | Kohlh: 1,80g | Eiw: 4,40g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Lauch
pro 1 Porree - Kalorien: 79kcal | Fett: 3,36g | Kohlh: 11,96g | Eiw: 1,27g
Andere Größen:
1 Portion - 80kcal
, 1 Tasse - 161kcal
, 100 g - 94kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Nudeln (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 137kcal | Fett: 2,06g | Kohlh: 25,01g | Eiw: 4,51g
Andere Größen:
1 Portion - 219kcal
, 1 Tasse, gekocht - 219kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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