Essenssuche
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Taco oder Tostada Salat mit Rindfleisch, Käse und Maischips
pro 1 Tasse - Kalorien: 190kcal | Fett: 11,43g | Kohlh: 11,98g | Eiw: 10,47g
Andere Größen:
1 Portion - 190kcal
, 1 Salat - 362kcal
, 100 g - 156kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte
pro 1 Scheibe - Kalorien: 86kcal | Fett: 6,81g | Kohlh: 1,22g | Eiw: 5,02g
Andere Größen:
1 Tasse, gerieben - 405kcal
, 1 Portion - 86kcal
, 100 g - 358kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett
pro 1 klein oder dünn geschnitten - Kalorien: 139kcal | Fett: 6,94g | Kohlh: 4,20g | Eiw: 13,86g
Andere Größen:
1 oz, ohne Knochen - 73kcal
, 1 Tasse, gewürfelt - 344kcal
, 1 mittelgroß - 252kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hühnchen- oder Putensalat mit Ei
pro 1 Tasse - Kalorien: 384kcal | Fett: 28,59g | Kohlh: 2,84g | Eiw: 27,59g
Andere Größen:
1 Portion - 289kcal
, 100 g - 211kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Blauschimmel- oder Roquefort Käse
pro 100 g - Kalorien: 353kcal | Fett: 28,74g | Kohlh: 2,34g | Eiw: 21,4g
Andere Größen:
1 Tasse, zerbrökelt - 477kcal
, 1 Kubikzoll - 61kcal
, 1 Portion - 99kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Amerikanischer oder Cheddar-Schmelzkäse
pro 1 Scheibe - Kalorien: 71kcal | Fett: 5,47g | Kohlh: 1,46g | Eiw: 3,98g
Andere Größen:
1 Scheibe - 95kcal
, 100 g - 336kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Schweinesteak oder Schnitzel
pro 100 g - Kalorien: 248kcal | Fett: 14,25g | Kohlh: 0g | Eiw: 28,00g
Andere Größen:
1 groß - 486kcal
, 1 Portion - 211kcal
, 1 klein - 335kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Trockene oder Harte Salami
pro 100 g - Kalorien: 385kcal | Fett: 30,05g | Kohlh: 3,8g | Eiw: 23,2g
Andere Größen:
1 Scheibe (4,5 cm Durchmesser x 0,6 cm dick) - 19kcal
, 1 Scheibe (8 cm Durchmesser x 0,16 cm dick oder 7 cm Durchmesser x 0,35 cm dick) - 38kcal
, 1 Scheibe - 38kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackener oder Gebratener Fisch
pro 1 Filet - Kalorien: 142kcal | Fett: 3,89g | Kohlh: 0,37g | Eiw: 24,79g
Andere Größen:
1 Portion - 107kcal
, 100 g - 126kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebacken oder Gekochter Lachs
pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 7,56g | Kohlh: 0,49g | Eiw: 23,97g
Andere Größen:
1 mittelgroßes Lachsstesk - 243kcal
, 1 Portion - 145kcal
, 1 mittelgroßes Filet - 472kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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