pro 100g - Kalorien: 44kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 7,20g | Eiw: 2,30g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 51kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 11,00g | Eiw: 0,80g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 36kcal | Fett: 0,00g | Kohlh: 6,30g | Eiw: 1,40g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 133kcal | Fett: 0,97g | Kohlh: 0g | Eiw: 29,15g
Andere Größen: 1 oz, ohne Knochen, gekocht - 38kcal , 1 Tasse, gewürfelt - 186kcal , 1 Portion - 113kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 139kcal | Fett: 4,3g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 23,45g
Andere Größen: 1 Portion - 118kcal , 1 mittelgroßes Lachsstesk - 197kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 mittelgroß - Kalorien: 68kcal | Fett: 4,65g | Kohlh: 0,49g | Eiw: 5,51g
Andere Größen: 1 extra groß - 89kcal , 1 groß - 77kcal , 1 klein - 57kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Eigelb - Kalorien: 55kcal | Fett: 4,49g | Kohlh: 0,61g | Eiw: 2,69g
Andere Größen: 1 Portion - 55kcal , 1 groß - 55kcal , 100 g - 321kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse, Stengel und Blätter - Kalorien: 57kcal | Fett: 3,19g | Kohlh: 6,08g | Eiw: 2,74g
Andere Größen: 1 Tasse - 57kcal , 1 Portion - 29kcal , 1 Tasse, nur Blätter - 68kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 46kcal | Fett: 1,75g | Kohlh: 7,94g | Eiw: 1,08g
Andere Größen: 1 Tasse, zerstampft - 115kcal , 1 Portion - 58kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 7,56g | Kohlh: 0,49g | Eiw: 23,97g
Andere Größen: 1 mittelgroßes Lachsstesk - 243kcal , 1 Portion - 145kcal , 1 mittelgroßes Filet - 472kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches