Essenssuche
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Hühnchen- oder Putensalat mit Ei
pro 1 Tasse - Kalorien: 384kcal | Fett: 28,59g | Kohlh: 2,84g | Eiw: 27,59g
Andere Größen:
1 Portion - 289kcal
, 100 g - 211kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich
pro 1 Sandwich - Kalorien: 369kcal | Fett: 18,07g | Kohlh: 31,51g | Eiw: 19,25g
Andere Größen:
1 Portion - 369kcal
, 100 g - 238kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Enchilada mit Hühnchen und Käse in Basierter Tomatensoße
pro 1 Enchilada - Kalorien: 234kcal | Fett: 11,98g | Kohlh: 19,33g | Eiw: 13,56g
Andere Größen:
1 Portion - 234kcal
, 1 Tasse - 398kcal
, 100 g - 186kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Schweinesteak oder Schnitzel
pro 100 g - Kalorien: 248kcal | Fett: 14,25g | Kohlh: 0g | Eiw: 28,00g
Andere Größen:
1 groß - 486kcal
, 1 Portion - 211kcal
, 1 klein - 335kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Trockene oder Harte Salami
pro 100 g - Kalorien: 385kcal | Fett: 30,05g | Kohlh: 3,8g | Eiw: 23,2g
Andere Größen:
1 Scheibe (4,5 cm Durchmesser x 0,6 cm dick) - 19kcal
, 1 Scheibe (8 cm Durchmesser x 0,16 cm dick oder 7 cm Durchmesser x 0,35 cm dick) - 38kcal
, 1 Scheibe - 38kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackener oder Gebratener Fisch
pro 1 Filet - Kalorien: 142kcal | Fett: 3,89g | Kohlh: 0,37g | Eiw: 24,79g
Andere Größen:
1 Portion - 107kcal
, 100 g - 126kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebacken oder Gekochter Lachs
pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 7,56g | Kohlh: 0,49g | Eiw: 23,97g
Andere Größen:
1 mittelgroßes Lachsstesk - 243kcal
, 1 Portion - 145kcal
, 1 mittelgroßes Filet - 472kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackene oder Gekochte Forelle
pro 100 g - Kalorien: 188kcal | Fett: 9,16g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 24,37g
Andere Größen:
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 43kcal
, 1 Filet - 118kcal
, 1 mittelgroß - 306kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackener oder Gekochter Hummer
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 342kcal | Fett: 8,88g | Kohlh: 3,66g | Eiw: 58,35g
Andere Größen:
1 Tasse, gewürfelt - 168kcal
, 1 oz, ohne Schale - 32kcal
, 1 Resultat aus einer oz, roh, ohne Schale, nach kochen - 27kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling
pro 1 Frikadelle - Kalorien: 127kcal | Fett: 4,24g | Kohlh: 9,51g | Eiw: 12,72g
Andere Größen:
1 Portion - 127kcal
, 100 g - 179kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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